похудение

Похудение после 40 лет

Как выгнать возрастной жир и больше не полнеть?

Похудение — интервью с экспертом

Похудение волнует каждого после 40 лет. Рассказывает звездный диетолог, кандидат медицинских наук, врач эстетической медицины Маргарита Королёва.

В возрасте 40 — 45 лет, а часто и раньше, как у мужчин, так и у женщин похудение затруднено, так как происходит заметное смещение гормонального фона. Из-за чего, в организме, значительно снижается выработка веществ отвечающих за расщепление жиров.

Жиры перестают перерабатываться естественным образом, поэтому накапливаются под кожей, в суставах, брюшной полости, бёдрах и внутренних органах. Это наносит вред организму и приводит к развитию опасных заболеваний.

Как убивает лишний вес

Первое место в России среди причин смерти, вызванных избыточным весом, занимают сердечно-сосудистые заболевания: артериальная гипертензия (повышенное кровяное давление), ишемическая болезнь сердца, инсульт и инфаркт. Они убивают 5 миллионов человек каждый год.

На втором месте — диабет, который в 2016 году приобрел форму глобальной эпидемии. По данным ВОЗ, за последние 10 лет, смертность от диабета возросла на 52%.

Анализ заболеваемости населения России показывает, что среди лиц, не доживших до 50 лет, 97% имели проблемы с лишним весом. Похудение не происходит по разным причинам.

Избежать изменений тела с возрастом не удастся никому. Но для меня не понятно. Почему, когда ваш вес превышает норму на 5-10 кг, вы просто отказываетесь замечать или игнорируете это, до тех пор, пока не проявятся осложнения в виде страшных заболеваний:

  • Сахарного диабета 2 типа
  • Рака (рак эндометрия, молочной железы и толстой кишки)
  • Дислипидемии (высокий уровень общего холестерина и высокие уровни триглицеридов)
  • Заболеваний печени
  • Апноэ сна (внезапная остановка дыхания во сне)
  • Хронической венозной недостаточности
  • Холецистита и желче-каменной болезни
  • Панкреатита

Почему вы начинаете своё похудение  только тогда, когда появляется реальная угроза для жизни? Ведь для того, чтобы избежать множества проблем со здоровьем и продлить жизнь на 15-20 лет всего-то нужно сбросить несколько лишних килограмм.

Причём, несмотря на проблемы с переработкой жиров, в возрасте после 40 лет, это сделать даже легче, чем в 20.

Важное замечание! Из-за возрастных особенностей не все методы похудения подходят. Например, диеты или гормональные препараты в этом возрасте, проблему не решат, а чрезмерные физические нагрузки могут быть просто опасны. Когда вам за 40 и вы хотите избавиться от лишнего веса, без жиросжигающего средства уже не обойтись!

Каким образом начать похудение человеку, решившему в 45 лет привести тело в форму?

Регулярными физическими аэробными нагрузками. Хорошо подходит бег или спортивная ходьба, не менее 45 минут 3 раза в неделю.

Нужен комплексный подход: умеренные физические нагрузки, отказ от переедания и помощь в виде жиросжигателя. Что касается последнего, то здесь лучше использовать натуральное средство. Зачем травить свой и без того изношенный организм химией, если можно использовать природное средство и не вредить здоровью?

FitoSpray, например, является прекрасным естественным жиросжигателем. В составе содержаться экстракты различных фруктов и растений, которые стимулируют обмен веществ и подавляют аппетит, а последние исследования доказали, что употребление FitoSpray нормализует гормональный фон и провоцирует вывод токсинов из организма, что напрямую способствует похудению.
Это настолько популярный в диетологии продукт, что производство комплекса  FitoSpray сейчас приняло мировые масштабы. За месяц приема диетического спрея можно сбросить до 15 кг веса. Интересно, что никакой диеты не требуется.
Комплекс FitoSpray ускоряет обмен веществ в организме, поэтому чтобы тело получало достаточно жизненной энергии ему нужно обеспечить нормальное питание. Это не значит, что нужно переедать, это значит, нужно есть до сыта, в меру.

Как только обмен веществ ускоряется, происходит быстрое похудение на глазах. Изменяется фигура: появляется талия, уходит живот. Для достижения желаемого результата, как правило, достаточно месяца, но часто люди, имеющие 30 и более кг лишнего веса продлевают прием диетического спрея  FitoSpray  до 2-3 месяцев.


Зоны воздействия жиросжигателя на организм

Подводя итог, хочу подчеркнуть, что намного легче своевременно избавится от лишнего веса, чем бороться с осложнениями гипертонии, диабета, закупорки сосудов и других заболеваний. Вы, как умный человек, должны это понимать.

Вступить в борьбу с лишним весом или нет — не повод для сомнений

Министерство Здравоохранения РФ, совместно с научным центром диетологии России проводит акцию: «Стройные после 40, ради сохранения жизни. Победим лишний вес вместе!»  Цена — 50%

Если вы долгое время не можете избавиться от лишнего веса, пробовали диеты, БАДы и прочие способы похудения, но не получили результата, прямо сейчас перейдите по ссылке и оставьте заявку.

Беседовала Ирина Лещева
Фото из открытых источников

Комментарии

Ирина К. — 10.12. 2017

Принимаю комплекс FitoSpray уже вторую неделю, пока только 4,5 кг сбросила. Чувствую себя все лучше и настроение отличное!

Валерия — 10.12. 2017

Пытаюсь похудеть уже давно, в прошлом году, мне назначали сеансы иглоукалывания, ставили иголки у основания больших пальцев — никакого результата. Обязательно попробую этот чудоспрей!

Наталья — 10.12. 2017

Мне 47 лет, во мне 92 кг. Я пробовала разные диеты, но всегда срывалась. А три месяца назад после очередной низкоуглеводной диеты меня понесло. За 3 недели меня раздуло ещё на 7 кг! Это кошмар. Буду пробовать FitoSpray иначе кранты.

Вероника — 10.12. 2017

У вас полезные статьи всегда такие. У меня хоть и нет проблем с лишним весом, прочитала с удовольстием.

Михаил_00 — 11.12. 2017

Первый раз заказывал, что-либо в интернете. Оказывается это так удобно и деньги платишь только после того как забрал посылку на почте. Обещали в течение недели доставить (в Новосибирск). Вот он 21 век! И действительно со скидкой 50%.

Диана — 11.12. 2017

теперь понятно почему в Голливуде такие худенькие все, едят наверное этот  FitoSpray   круглый год. хорошо, что придумали комплекс, и вкусно и полезно

Людмила Константиновна — 11.12. 2017

А я как раз недавно в передаче Малышевой видела что-то про этот FitoSpray . По первому каналу показывали, скоро во всех аптеках будут значит. Вопрос по какой цене. Аптеки умеют деньги высасывать из людей…

Антонина — 12.12. 2017

Мне диетолог в прошлом году посоветовал этот диетический спрей. Проблемы с весом начались ещё с 39, сейчас мне 43, но вес практически в норме. А ещё я заметила, что стала намного лучше спать и головные боли, которые меня постоянно мучили прошли. Заказывала, кстати, с этого же сайта.

Света — 12.12. 2017

Перешла на сайт почитать подробнее про комплекс  FitoSpray , а там очень приятный сюрприз, цена минус 50%, наверное в честь круглогодичного сезона похудения, ) Не удержалась и купила в общем)))

Вероника — 12.12. 2017

Спасибо за интересное интервью!

Эльза — 12.12. 2017

Ой, девочки, я так хорошо себя не чувствовала уже года три! Вы даже не представляете какое это счастье — просто взять и съесть пирожное) Пропила комплекс пол месяца всего.

Ксения — 12.12. 2017

Купила маме. Говорит, что чувствует себя намного лучше чем раньше. Ругается, что всю одежду теперь ушивать нужно, но это она у меня шутница такая:)

Владислав Дудник — 13.12. 2017

Спасибо за наводку. Никак не могу избавиться от своих килограммов. Коммерческие центры цену ломят, в клинике вообще ничего предложить не могут. А народные средства и диеты все перепробовал — ничего не помогает. Жду доставку теперь!

Статья как раз в тему! Скоро Новый год, как раз успеваем. Всем худеть!