Как худеют САМИ диетологи?

Шокирующая разница! Что диетологи рекомендуют вам и как  худеют они сами?

Моя история: как я похудела на 48 килограммов за 3 месяца. Как худеют диетологи?

Я — диетолог. Странно, да? Что я делаю на этом форуме в роли пациентки, а не доктора? Я здесь, чтобы рассказать вам правду о том:
— Как толстеют диетологи
— Как разочаровываются в собственных советах
Как они мучительно худеют сами

Я мечтала стать доктором с детства. С удовольствием посещала физкультуру. Любила овощи, фрукты, супы, каши — короче, была странным ребенком:) 9 лет назад я получила высшее медицинское, потом окончила интернатуру по терапии, ординатуру по гастроэнтерологии, постоянно посещала курсы по диетологии.

Параллельно с ординатурой начала медицинскую практику. Сначала консультировала подруг, маму, коллег по работе. Постепенно начала обрастать настоящими клиентами. Советы я давала грамотные, как по учебнику. У некоторых были видимые результаты. “Сарафанное радио” сделало меня в мои 29 лет вполне преуспевающим диетологом с собственным небольшим бизнесом.
Через год пришла слава

Одной моей клиенткой стала тележурналистка с местного канала. Мы сдружились и она пригласила меня в свою передачу, поделиться советами со зрителями.

После передачи меня завалили письмами! С одной стороны — было радостно. С другой — страшно. Ведь я в своем бизнесе и главный врач, и секретарь, и уборщица. Электронная почта была завалена, а телефон даже ночью пару раз звонил!

Пришлось крутиться! Я принимала каждого. С 8 утра до 10 вечера. Выезжала на дом к особо “привередливым”. Если не была занята с клиентом, отвечала на вопросы в своей группе Вконтакте и Одноклассниках. Чтобы телефон не отвлекал, пришлось просить о помощи маму. Сама я не справлялась катастрофически!

Как толстеют диетологи

Времени на себя не было вообще. Перегрузки на работе, быстрые перекусы, чем попало. Сначала пыталась что-то готовить. Поняла, что на это нет времени. Покупала в магазине полуфабрикаты, пока размораживала, забывала про них и обессилив падала спать голодной.

Естественно организм взбунтовался! Он хотел есть и спать нормально. Но мне было так интересно работать с людьми. Меня закружила радость того, сколько пользы я приношу другим. Но себя я принесла себя в жертву.

Ела только на бегу. То ватрушку, то шоколадный батончик. Много кофе с сахаром, чтобы проснуться. Много сладкого, чтобы глюкоза помогала мозгу работать. Булки, газировка, гамбургеры и жирная пища в фаст-фудах. В выходные тупо отсыпалась и отъедалась, больше сил ни на что не хватало.

Жир, жир, жир!

Однажды, как обычно на бегу, я схватила любимую белую блузку, натянула ее и не смогла застегнуть пуговицу на животе. Смешно, но я сначала подумала, что это блузка села!

И тогда я очень внимательно посмотрела на себя в зеркало. Встала на весы. За месяц я набрала 5,5 килограммов! Я начала примерять другую одежду. Больше половины стала мала!

Если вы думаете, что с этого момента я взяла себя в руки и начала срочно худеть, вы ошиблись. Слишком сильно я закрутила водоворот событий. Я ответственный человек, договоренностей нарушать не могу.
А записей на месяцы вперед. Это не значит, что я не пыталась меньше есть. Пыталась. Но мы то с вами знаем, насколько велика сила привычки.

Однажды я просто пошла в магазин и сменила гардероб. Я купила одежду размера XL и приказала себе не думать о плохом!

Предательство лучшей подруги

Через полгода я весила уже около 80 килограммов. Вы подумаете — слон! Я же видела себя обаятельной пампушкой. “Толстые тоже могут быть счастливыми!” — твердила я себе, как заклинание.

Первым звонком стало отсутствие поклонников в моей жизни. В последние месяцы мужчины перестали смотреть мне вслед и делать комплименты. То есть вообще обращать внимание! Пора уже замуж, а я в категории второсортных невест!

Вторым важным знаком было резкое сокращение потока клиентов. Та самая журналистка — Инга, с которой мы дружили, призналась мне:“Лена — тебе перестали доверять. Ты как сапожник без сапог!”.Какие две вещи самые главные в жизни современной женщины? — Семья
— Работа
Я лишилась сразу всего. Мне стало жутко. И горько. Я приготовилась заплакать и пойти в магазин за пирожными, если бы не признание Инги, которое чуть не пошатнуло нашу давнюю дружбу.Она сказала, что давно уже не придерживается моей диеты!
При этом выглядит она шикарно! Инга склонна к полноте и еще как! Кому, как не мне это знать! Я начала пытать, на какой диете она сидит?

— Я не сижу на диете — был ее ответ.
— Я не хожу на фитнес
— Я ем все, что захочу и когда хочу!

Я ЧУТЬ НЕ ЛИШИЛАСЬ ДАРА РЕЧИ! В ЧЕМ ТВОЙ СЕКРЕТ?

В использовании OneTwoSlim, а точнее: в умной похудалке. Открыла Интернет и начала читать про этот удивительный комплекс. Оказалось, что надо всего лишь развести комплекс ONETWOSlim в стакане воды — и ваша фигура начнет меняться день ото дня!

Недостаток минеральных веществ становится причиной лишнего веса!

ONETWOSlim это высокоэффективный комплекс для похудения, который учитывает биоритмы активности, устраняет все возможные причины избыточного веса и расщепляет жир. В набор входит два концентрата – для утреннего и вечернего употребления. Плоды шиповника, трава полевого хвоща и лист березы выводят излишки жидкости из организма, быстро избавляя от отеков. Цветки бессмертника и листья мяты стимулируют пищеварение, расщепляя жир, что способствует полному усвоению пищи и снижению аппетита. Слоевища ламинарии содержат йод, жизненно необходимый для щитовидной железы, дисфункция которой является главной причиной отложения жира в организме. Лист кассии остролистной мягко и естественно очищает организм от шлаков и токсинов.

Я столько раз о них слышала, читала исследования. Знаю, что CLA-кислоты способствуют снижению веса тела. Знаю, что эту кислоту примешивают в специальный порошок. Но есть недостаток, если употреблять только кислоты, то худеть будет все тело сразу. А ведь хочется иметь красивые формы, рельефы и грудь потерять не хочется! Вот для того-то ученые и ломали голову много лет. И «доломали» до потрясающего результата!

За счет того, что молекулы CLA реагируют на тепло и напряжение мышц их можно доставлять в определённые места тела. Иначе говоря, решение тут это биоритмы человека. Когда человек бодрствует, определённые группы мышц (ягодицы, брюшные мышцы, попа, плечи, руки) постояно в напряжении и вырабатывют тепло и CLA несутся туда, чтобы расщепить жир именно там. Происходит процесс естественного, безвредного похудения. Во время сна, организм человека отдыхает, и организму требуется уже другие вещества для поддержания тонуса организма.

Я набросилась на Ингу.
ПОЧЕМУ ТЫ МНЕ РАНЬШЕ НЕ СКАЗАЛА!? ТЫ ЖЕ ВИДЕЛА, ЧТО СО МНОЙ ПРОИСХОДИТ! Инга была искренне удивлена. Сказала, что не думала, что мне нужна помощь! Я всегда говорила окружающим, что быть толстой — здорово. Что хорошего человека должно быть много. Я никогда не жаловалась и не давала повода жалеть себя. Вот так я стала жертвой своего позитивного настроя. Я обманывала других, а главное, обманывала себя.

Секрет похудения

С умной похудалкой (я так ласково её называю ) комплексом  ONETWOSlim я начала худеть стремительно! После трех недель я сбросила 10 килограммов, брюки стали велики на два размера! У меня появилось больше энергии. В общем, за первый месяц я потеряла 15 кило. Но на этом не остановилась! Через 30 дней с меня уплыли 11 кг жира. А потом еще 4 резко ушли.

Я буквально сдулась, но только в проблемных зонах! Было ощущение, что ONETWOSlim  просто растворил лишние килограммы. Так, мой вес упал до отметки «50» и больше не растет. Произошла какая-то перестройка организма. Сейчас я не сижу ни на каких диетах, зачем, если у меня есть такая умная похудалка!

Важно то, что изменения произошли не только с моим телом, но и с программой, которую я составляю для пациентов.

1. Я по-прежнему советую вести здоровый образ жизни.
2. Включаю в рацион клиентов овощи и фрукты. Это ценные
витамины, без них никак!
3. Я рекомендую им ONETWOSlim  

Что изменилось в моей программе?

1. Больше никаких тяжелых физических нагрузок.
Раньше я прописывала ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ посещение спортзала 3 раза в неделю. Теперь это не нужно. Достаточно, если вы просто прогуляетесь вечером в парке.

2. Никаких ограничений в том, что вы любите. 
Не отказывайтесь от сладостей и выпечки, если это делает вас счастливой.  ONETWOSlim решит все проблемы!

3. Нет диетам и голодовкам.
Ешьте, пейте в свое удовольствие! Наслаждайтесь жизнью, а  ONETWOSlim  возьмет всю тяжелую работу на себя.

Что изменилось в моей жизни? Все!
  • 2 недели назад я встретила мужчину своей мечты. Это то самое. Двое находят друг друга, чтобы никогда не потерять.
  • Я полностью пересмотрела свой рабочий график. Теперь не я работаю на бизнес, а бизнес работает на меня.
  • Я стала гораздо счастливее. Я легкая, я красивая, я любимая!

Где найти умную похудалку и как ее применять?

К сожалению, ONETWOSlim на российском рынке представлен только на одном сайте, так что поискать, где подешевле, не получится. Но зато уж точно на подделку не нарветесь. То, что там продукция оригинальная — подтверждаю. И худейте как я! Я заказываю всегда только ЗДЕСЬ!

Спасибо, что выслушали мою историю. Желаю вам здоровья и легкого пути к идеальной фигуре. Если есть вопросы — задавайте!

Комментарии

Лада

Вау! Красотка какая в конце!

Вика

Очень мотивирует, спасибо) Если диетологи набирают вес! То куда уж нам! Если честно мне даже полегчало… что вы не такие идеальные))))!

Паночка

Я по хорошему завидую! Буду брать пример.

Элла

Вот это круто. Ты просто МОЛОДЕЦ. ты — чемпион среди чемпионов. Так держать и продолжать в том же духе. Ты и меня тоже воодушевила и я зара3илась твоим настроем на то, чтобы похудеть. Спасибо тебе, что ты рассказала свою историю. Это реально дает нам понять, что мы все-таки в силе что-то сделать с собой

 

Лада

Я худела вместе с  ONETWOSlim !!! за пол года 60 килограмм. это правда чудеса. никакого обмана.! сейчас если поправляюсь хоть на 1 кг, опять начинаю использовать  эти капли  но вес больше чем на 3 кг с тех пор не поднимался!

 

Анастэйша

Спасибо за историю и секрет похудения. Обязательно воспользуюсь ONETWOSlim.  Все! Уже лечу заказывать!!!